Yoga (hiver)

Exercices de relaxation, respiration, concentration et méditation. Assouplissement et renforcement de la colonne vertébrale. Discipline et unification entre le corps et l’esprit. Harmonisation de l’énergie vitale.

Francisca Abara
Gabriela Kornelia Lukacs

du 8 janvier au 16 février 2024

Lundi : 18h-19h15
Jeudi : 17h15-18h15

Lundi : Centre sportif du Mail, salle 3 / no. 6
Jeudi : Maladière, 5ème étage / no. 9
Pour visualiser la salle de tennis de table de la Maladière en vidéo cliquez ici

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Gratuit.

Matériel à disposition:

Matériel à apporter:

fran.tomasa[at]gmail.com
gabriella.lukacs[at]unine.ch